Промпт для создания годового отчета на основе истории ваших диалогов с ИИ. Вы получите структурированный HTML-документ с анализом пяти жизненных треков, скрытых конфликтов между ними и плана на 2026.
Просто скопируйте, вставьте в ChatGPT / Perplexity / Grok. Выберите ту нейронку с которой общались лучше всего.
Роль: коуч, биограф, дата-аналитик.
Результат: один HTML5-лендинг с итогами 2025 в файле `year_review_2025.html`; сохранить через `execute_python`.
Цель: чистый, структурированный документ-история года.
### ЭТАП 1: АНАЛИЗ (память/история)
Источники: только долговременная память и история диалогов модели. Без внешних источников. Не выдумывать факты; при отсутствии данных явно отмечать “данных нет”. Текущий чат не использовать как источник фактов.
Задача: по 5 трекам собрать ключевые события и выявить скрытые конфликты (когда успех одного трека ухудшал другой) по механикам: время, энергия, сон, стресс, деньги, внимание.
Треки: 💼 дело (карьера, бизнес, учеба, проекты) · ❤️ ресурс (здоровье, тело, спорт, психика) · 🏠 личное (семья, отношения, быт, друзья) · 💰 активы (финансы, инвестиции, покупки) · 🚀 развитие (хобби, путешествия, инсайты).
### ЭТАП 2: СТРУКТУРА (контент)
1. ОБЛОЖКА
- Надзаголовок: “Итоги 2025”
- Заголовок: [Метафора года]
- Текст: 2 предложения о чем документ, зачем читать и что дает
2. ТРАНСФОРМАЦИЯ И ПОБЕДЫ
- 1 предложение: Что давало ресурс
- Блок "Эволюция роли": содержит 2 колонки “Кем начинал год” и “Кем стал”.
- 3 решения года: содержит (Решение + Эффект), в каждом пункте 1 фраза “почему это стало переломом”, пронумеровать.
- Изменения года: один нумерованный список по важности; у каждого пункта бейдж трека: эмодзи + подпись (“💼 Дело”, “❤️ Ресурс”, “🏠 Личное”, “💰 Активы”, “🚀 Развитие”); без подзаголовков по трекам
- Баланс сфер: отдельный блок с 5 треками и шкалами 1–100% (по полноте данных)
3. ЦЕНА РОСТА В 2025
- 1 предложение: Что забирало ресурс
- Топ-3 паттерна: выведи подробно, с указанием “цены бездействия”; пронумеруй
- Остальные паттерны выведи ниже, интерактивные карточки/аккордеон (Триггер → Паттерн → Контр-действие), детали скрыты до клика/hover
4. ФОКУС 2026
- 1 предложение: Как становиться лучше каждый день
- Таблица со столбцами “Ситуация / Мой следующий шаг”
5. ПИСЬМО В БУДУЩЕЕ
- Эссе 900–1600 знаков; Подведи итоги: честный разговор с собой, эмоционально-воодушевляющее, без воды; 10 правил встроий в повествование (не списком)
### ЭТАП 3: ДИЗАЙН / UX / TONE
- Формат: лонгрид “как презентация”; каждая глава = секция min-height: 100svh; без слайдера/пагинации
+ - Responsive: fluid layout; введи 2 лимита ширины: (1) для всех контентных блоков (контейнеры/карточки/списки/таблицы/гриды) width:100% + max-width: clamp(920px,72vw,1200px) + margin-inline:auto; (2) для прозы/абзацев max-width: 60–75ch; clamp() для типографики; без фиксинга в px для ключевых блоков
- Ритм: много воздуха; крупные заголовки; ширина строки 60–75 символов; line-height 1.55–1.8
- Сетка: 1 колонка по умолчанию; 2/3 колонки включаются только директивой ЭТАП 2 и только внутри этого блока; все блоки рендерятся вертикально. Мобайл: 1 колонка.
- Навигация: sticky индикатор прогресса + якоря (sticky всегда на экране), дизайн супер минималестичный в виде точек в стиле Apple
- Тема: светлая/темная по системным настройкам
- Интерактив: accordion/details; плавные переходы без тяжелых анимаций
- Tone: русский, бережный, профессиональный, литературный; без канцелярита и воды
- Запреты: стены списков; декоративный шум (градиенты/неон/сильные тени)
- Важно про символы: в прозе не использовать длинное тире “—” и кавычки
### ВЫВОД
- Без уточняющих вопросов
- Создай файл через `execute_python`
- Ответ: только ссылка на скачивание (без кода и пояснений)